Portalul Tau
Referate On Line Cele mai apreciate retete culinare doar pentru tine! Orice programel de care ai nevoie! Doar pentru a nu cauta prea mult!
Referate On Line
 
Kut.Ro-Primul Motor de Cautare in Domeniile .ro

Kuta pe site Kuta pe Web   

 

 Categorii
 
   
Slideshow Slideshow
 
Concediul face minuni
Toti avem nevoie de odihna! Stresul si presiunea acumulate pe parcursul unui an de munca ne fac sa ne gandim la zilele linistite petrecute in concediul de odihna.STELUTA INDREI
Fie ca mergem la munte, la mare sau chiar acasa, alaturi de cei dragi, orice este binevenit pentru a ne recapata energia pierduta. Pana si o scurta iesire din orasul in care locuim inseamna mult. Concediul de odihna contribuie la mentinerea sanatatii noastre, deoarece in aceasta perioada putem merge in mijlocul naturii pentru a ne plimba in voie si a respira aer curat, ne reamintim ce inseamna relaxarea si rasul sanatos.

STRESUL. “Indiferent de factorii generatori, stresul profesional se soldeaza cu efecte nocive atat pentru individ, cat si pentru organizatia in care este angajat“, semnaleaza psihologul Gabriela Grigorescu de la Spitalul Militar Central.

Din cauza oboselii acumulate, individul incepe sa resimta un anumit dezechilibru psihologic si comportamental, care poate merge pana la instalarea unor tulburari precum migrenele sau bolile cardiovasculare. Aceste dezechilibre afecteaza performanta in munca si satisfactia profesionala, generand stari anxioase, depresive si iritabilitate. La nivel organizational apar erori si accidente de munca. Organizatia Mondiala a Sanatatii estimeaza ca anual se produc pierderi de 10% in economia unei tari din cauza stresului profesional.

RECOMANDARI. Concediul de odihna este un factor major de diminuare a stresului prin relaxare si detensionare. Potrivit psihologului Gabriela Grigorescu, “concediul influenteaza benefic intregul sistem bio-psiho-social care este fiinta umana. In vacanta, persoana se sustrage temporar majoritatii regulilor de serviciu si isi poate exercita o anumita autonomie“. In concediu este bine sa desfasurati activitati recreative impreuna cu membrii familiei. Astfel, relatia cu partenerul de viata sau cu copiii se poate imbunatati. Relaxarea din vacanta are efecte pozitive si asupra relatiei dintre colegi. Asadar, profitati din plin de perioadele de repaus pentru a va reincarca bateriile.

ATENTIE
Indiferent de destinatie, concediul ar trebui sa insemne in primul rand odihna. Multi dintre noi uita acest lucru, iar in vacanta pierd ore bune de somn din cauza distractiilor nocturne care se prelungesc pana dimineata. Daca acestea mai sunt insotite si de alcool, atunci persoanele respective pot fi sigure ca se vor intoarce la serviciu mai obosite decat au plecat. Pentru a avea un concediu reusit este necesar sa va planificati aceasta perioada. Nu asteptati sa intrati in concediu si sa nu stiti unde mergeti, deoarece problemele de cazare si alte aspecte neprevazute va pot strica vacanta inca de la inceput.

Sursa : Jurnalul National
2004-07-05 16:21:45 Postata de dan
   
Stirile Zilei  2004-07-05 16:21:45
 
  Cayenne duce Porsche pe culmile succesului
  Touareg câştigă premiul britanic pentru securitate
  Chirurgie ORL fara sange
  Studiu - Tinerii copiaza viciile starurilor
  Gadget - Woofer pe umeri
  Electrocasnice cu meniu “inteligent“
  Sport - Lovitura sezonului
  Sport - Portugalia invadata
  Bagdad, orasul prizonier
  Flamanzi, oras doar pe hartie
  Misterul celui de-al treilea fiu al lui Erbasu
  Juriul a pus coarne Cerbului de Aur
  POLITIC/Stirile zilei – 3 iulie 2004
  “Un spectacol feeric“ la Flamanzi
  Muntele vrajit Coza: taramul misterelor
  “Ne-a furat curentul!“
  OZN de 1.500 de metri
  Aparitia de la Nanesti
  Lumini stranii pe cerul Clujului
  Plutonierul Mancu si “smecheritii“
  Biblioteca OZN in casa lui Iorga
  Retezatul bantuit de ochiul dracului
  OZN- urile “invizibile din Padurea Hoia-Baciu
  Dosarele X in Romania
  Reusita - Desen artistic la BAC realizat cu picioarele
  Milioane de dolari, din cafea la automat
  Patronii teraselor prefera fustele
  Bagdad - Clica l-a tradat pe dictator
  Alerta inainte de Ziua Independentei
  “Interporto“ – O suveica in stil italian
  Paula Iacob : " O inscenare "
  Mutu, in maldive cu Alexandra
  Un milion de lei - o seara in Satul de vacanta Mamaia
  Drepturile turistilor cu masa asigurata
   
  Ultimele stiri din -
Trimite Email cu aceasta stire
Tipareste Stire
Mai multe stiri din
· Fructele vin de hac tusei  (2005-11-21 10:36:39)
· Acupunctura - Remediu contra depresiei  (2005-11-21 10:36:06)
· Risc - Stil de viata versus cancer  (2005-11-21 10:35:24)
· Rebela, latratoare  (2005-11-21 10:33:47)
· Rubrica de sex - Contraceptivul de sub piele  (2005-11-19 11:59:57)
· Atentie! - Fara cafeina, dar totusi cu risc pentru inima  (2005-11-19 11:57:34)
· Banditismul virusului B  (2005-11-19 11:56:56)
· Studiu - Laptele bio  (2005-11-19 11:56:21)
· Cum scapati de durerile ulcerului  (2005-11-18 11:45:41)
· Nasul sub bisturiu  (2005-11-18 11:43:52)
Parteneri media :
Jurnalul National Libertatea OnLine Ziarul care spune lucrurilor pe nume Cotidianul Gardianul
   
Wallpaper Stiri Concursuri ServiciiOnLine DownloadSoft
Sms Moka Vremea JocuriOnLine Sistemul fiscal Titrari
Mail Media Programul TV Persoane fizice Wallpaper
#irc Curs Valutar Bancuri Persoane juridice Referate
BAC 2004 Linkuri utile Muzica Noutati Retete Culinare
       PHG recomanda    Adaugari noi
Cum sa adaugi un site - Termeni de utilizare - Politica de securitate - Mail us - Publica pe acest site  FreeFind.com



© Copyright reserved by PHG SOFT- 2003-2005